Tijdreizen
Wat is jouw ochtendritueel? De manier waarop we onze ochtenden beginnen, kan sterk variëren van persoon tot persoon. Sommigen stappen makkelijk uit bed, vergeten hun dromen, drinken koffie en lezen de krant. Anderen blijven urenlang in een droomstaat liggen, piekeren over de…
Balans & spierballen
Sporten is dé manier om op een gezonde manier je emoties te verwerken en contact je maken met je lichaam en geest. En het is nog leuk ook. Maar wat als je een beginner bent en één kant van jouw lichaam beter…
Jij-tijd
Wat is nu het meest waardevolle bezit in ons leven? Ikheelmij.nl is tot de conclusie gekomen dat tijd ons meest waardevolle bezit is. + Tijd is leven + Tijd is niet te koop, te huur of te ruil. + Tijd kan niet…
Van buiten naar binnen
Verbinding maken met jezelf en de omgeving is essentieel voor een gezond functionerend lichaam en dito geest. Maar binnenin het diepste van je ziel kijken is misschien wel één van de moeilijkste dingen van het leven. Toch hoeft dit het niet te zijn! Jij en ik – wij zijn hier samen gekomen vanuit de behoefte om…