Disclaimer – Mentale gezondheid, trauma en herstel

De informatie op IKHEELMIJ.nl is bedoeld voor algemene informatie, bewustwording, inspiratie en ondersteuning rondom thema’s zoals zelfheling, zelfzorg, zelfontwikkeling, trauma en herstel.

De inhoud van deze website is geen vervanging voor professionele medische, psychologische, therapeutische of juridische hulp.

1. Geen professioneel behandeladvies

De teksten, afbeeldingen, downloads, video’s, oefeningen en andere content op deze website zijn bedoeld als ondersteunend en informatief materiaal. Zij mogen niet worden gezien als:

1. medisch advies
2. psychologische diagnose
3. therapeutische behandeling
4. crisisinterventie
5. vervanging van professionele hulpverlening

Bij ernstige psychische klachten, trauma-gerelateerde klachten, suïcidegedachten, dissociatie, paniek, onveiligheid of andere urgente situaties raden wij aan om direct contact op te nemen met een huisarts, behandelaar of de hulpdiensten.

2. Persoonlijke verantwoordelijkheid

Het gebruik van de informatie op deze website is volledig op eigen verantwoordelijkheid. Wat voor de één helpend is, kan voor iemand anders juist confronterend of ongeschikt zijn.

Luister altijd naar je eigen grenzen en zoek professionele begeleiding wanneer dat nodig is.

3. Gevoelige onderwerpen

Op IKHEELMIJ.nl kunnen onderwerpen aan bod komen die emotioneel zwaar of triggerend kunnen zijn, zoals:

1. trauma
2. seksueel misbruik
3. verlies
4. rouw
5. mentale gezondheid
6. angst en paniek
7. PTSS

Wij doen ons best om zorgvuldig en respectvol met deze onderwerpen om te gaan. Toch kan het lezen of bekijken van bepaalde content emoties oproepen. Neem pauze wanneer je dat nodig hebt en zoek steun als iets te zwaar voelt.

4. Geen garantie op resultaat

Hoewel wij streven naar zorgvuldige, betrokken en waardevolle inhoud, kunnen wij niet garanderen dat de informatie op deze website voor iedere bezoeker volledig, actueel, juist of passend is.

Ook kunnen wij geen specifieke resultaten garanderen op basis van het gebruik van onze informatie, tools of oefeningen.

5. Externe links

Soms verwijzen wij naar externe websites, organisaties of bronnen. Wij zijn niet verantwoordelijk voor de inhoud, juistheid of werking van die externe websites.

6. Aansprakelijkheid

IKHEELMIJ is niet aansprakelijk voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit het gebruik van deze website of de informatie daarop, tenzij sprake is van opzet of bewuste roekeloosheid.

7. Nood en crisis

Bevindt je je in een acute noodsituatie of heb je direct hulp nodig? Neem dan onmiddellijk contact op met:

1. je huisarts of huisartsenpost
2. Telefoonnummer 112 bij direct gevaar of 113 bij suicidale gedachten
3. een regionale crisisdienst of hulpinstantie in jouw omgeving