Gratis training: stoppen met middelen
Ben of ken je iemand die verslavingsgevoelig is? Verslaving, aan wat dan ook, kost je meer dan je lief is. Wil jij stoppen met alcohol, ijsjes, gamen, roken of iets anders? Hieronder een gratis training om te stoppen met middelen. Schaam je…
De grote ikheelmij afleidingslijst
Last van angsten? Behoefte om je gedachten te verzetten? Of wil je stoppen met roken, eten of een andere verslaving? Hieronder is een lijst van 101 activiteiten die je kunt doen als afleiding. Deze activiteiten kunnen helpen om je af te leiden…
Gratis printables: eerste hulp bij een financiële crisis
Ben of ken je iemand die in een financiële crisis is geraakt, al dan niet tijdelijk? Sla deze graphics op voor jezelf en/of stuur ze door naar degene die het nodig heeft. Samen zijn we sterk(er)! Schaam je NIET om hulp te…
Gratis printables: eerste hulp bij een mentale crisis
Ben of ken je iemand die in een persoonlijke crisis is geraakt, al dan niet tijdelijk? Schaam je NIET om hulp te vragen. Er is ALTIJD een weg naar herstel. Het is NOOIT te laat. Sla deze graphics op voor jezelf en/of…