Waarom perfectionisme me belemmert, hoe ik daarmee omga, hoe ik dit platform voor me zie en wat ik wil bereiken
Vol energie start ik aan dit nieuwe platform over zelfheling, zelfkennis en zelfliefde. Een jaar lang heb ik van alles uitgepluist wat er uit te pluizen valt over deze onderwerpen.
‘Begin nu in godsnaam,’ zucht mijn inner circle wanneer ik weer eens rondwapper met een conceptueel businessplan.
Ik begin. En wil weer stoppen.
Perfectionisme neemt al snel de overhand: bang om te falen, bang om het verkeerd te doen.
Ondernemen is veranderd: Online draait het om authentieke zichtbaarheid. Net iets wat ik moeilijk vind: mijn stem en gezicht op video. Schrijven en fotograferen is altijd mijn ding geweest. Maar ik moet eraan geloven. In mijn inbox krijg ik allerlei spraakmemo’s en video’s.
Ik neem wat op.
Ik ervaar blokkades.
Ik wis het allemaal.
Want ik moet eerst nog even mijn gezicht in de plooi brengen. En m’n tanden bleken. En stemoefeningen doen. En een regisseur vinden die dit gaat filmen en monteren. Blablabla. Model-Agenten in mijn hoofd.
Ondertussen popt idee na idee in me op. Enthousiast bouw ik een website. En een webshop. En een e-book. En nog één. Als ik op mijn planning kijk schrik ik: ik ben opeens een paar maanden verder. En nog geen één live video.
Slowdown… Breathe… Drink your water…
Take your plant medicines..
Herken jij dat? Dat je alles zo perfect wilt doen dat je perfectionisme je eigenlijk belemmert in plaats van ondersteunt? Dat je een blokkade krijgt? Dat je overuren maakt met het perfectioneren van je feed?
Hoe kunnen we een middenweg vinden?
Wat is er nu belangrijk?
Weet je wat mij het allergelukkigst maakt? ‘s ochtends vroeg zonder makeup hardlopen in het bos met man en hond.
Helemaal puur. Rauw. Zoals we zijn. Zonder beoordelingen.
On the other side..weet je wie uiteindelijk de allergrootste criticaster en de allerstrengste baas is? Wijzelf.
Dat is hetgene waar we bewust van moeten zijn. Dat je die gedachten kunt ombuigen. Dat alles oké is. En het goed is, zoals het is. Dat het niet perfect hoeft.
Dat je fouten mag maken.
Wees lief voor jezelf!
