Recept: Maak je eigen vitamine C créme

Recept: Maak je eigen vitamine C créme

Maak je eigen Vitamine C créme

Onlangs heb ik iets ontdekt waar ik echt lyrisch over ben: Zelfgemaakte vitamine C crèmes en maskers. Hoe leuk is het om je eigen goud te maken, voedselverspilling tegen te gaan EN bewust te zorgen voor je huid? Verwen jezelf met gouden vitamines. In deze post leg ik uit hoe je je eigen huid kan helen met dit goddelijke goedje. 
Om een geïrriteerde, droge of beschadigde huid te helen gebruik je het beste pure producten. De ingrediënten zijn heel simpel: je gebruikt biologische schillen van een sinaasappel, citroen en/of grapefruit. Vervolgens heb je een voedseldroger en een blender nodig. 

Equipment

  • 1 voedseldroger
  • 1 blender
  • 1 glazen weckpot met deksel

Materials

  • 10-15 stuks biologisch en onbespoten vitamine c rijke fruitschillen van bijv. sinaasappel, limoen, citroen en/of grapefruit
  • 100 gram rauwe kokosolie

Instructies

  • Maak eerst een lekker sapje van de sinaasappel, limoen, citroen en/of grapefruit.
  • Drink het sapje. 🙂
  • Was daarna de fruitschillen.
  • Snijd de schillen in kleine stukjes van 3 bij 3 cm, afhankelijk van je voedseldroger.
  • Leg de fruitschillen op de schalen in de voedseldroger die je voor ongeveer 12 uur op 70 graden zet.
  • Hierna moet je goed in de gaten houden hoe droog de schillen zijn door ze af en toe proberen te knakken. Kijk om de paar uur naar de schillen om te controleren of ze goed drogen.
  • Voer na 24 uur nogmaals een controle uit. Stop de fruitschillen weer terug in de voedseldroger op 50-70 graden en controleer gedurende 1-2 dagen lang om de paar uur of ze goed drogen.
  • Hmmm.. en geniet even van de heerlijke geur!
  • Na 2-3 dagen: Zijn je fruitschillen echt helemaal uitgedroogd? Leidraad is hierbij:
    Als -ie droog is knakt -ie.
  • Stop ze KURKDROOG in de blender en vermaal de schillen tot een gouden poeder.
    Doe de schillen alleen in de blender, als ze helemaal uitgedroogd zijn. Anders heb je kans op schimmel.
  • Voilà, je gouden vitaminepoeder is klaar!
  • Créme: Meng dit gouden poeder door bijvoorbeeld kokosolie, olijfolie of gewoon een natural sunscreen.
    Masker: Je kunt ook een dikke laag mixen door je reguliere créme/serum en het tot wel 30 minuten laten zitten als een masker.
  • ..of je kunt een gedeelte van het poeder op goede olijfolie te zetten zodat je een limonene olie kan maken (een maceraat).
    Deze potjes met olie zet je afgesloten op een lichte plek.

Notities

De voordelen:
Deze gouden vitamines bevatten bomvol vitamines C en E en geven je huid een enorme boost. Andere producten bevatten een veel lagere percentage vitamine C en E.
Bewust omgaan met je huid bevordert de balans tussen je lichaam en geest.
Pure producten zijn beter voor je huid en het milieu.