Echt voelen
Één van de moeilijkste dingen in het leven, is misschien wel écht voelen – echt alles écht doorleven zoals het is. Innerlijke pijn doet echt pijn. Innerlijke pijn verschilt in dat opzicht niet van fysieke pijn. Als je de pijn verstopt, niet…
Transformatie
Soms kun je het gevoel hebben alsof je leven aan een zijden draadje hangt. Alles lijkt mis te lopen: Je verliest je baan, je relatie, je vrienden, familie en/of de enige plek waar je dacht dat je veilig was: je huis. Vrees…
Jij-tijd
We naderen het alweer einde van het jaar. Wauw, wat is het snel gegaan! De decembermaand is altijd al een periode voor bezinning en vernieuwing, maar dit jaar is wel heel bijzonder om te overdenken. De huidige lockdown periode kunnen we goed…
Van buiten naar binnen
Verbinding maken met jezelf en de omgeving is essentieel voor een gezond functionerend lichaam en dito geest. Maar binnenin het diepste van je ziel kijken is misschien wel één van de moeilijkste dingen van het leven. Toch hoeft dit het niet te zijn! Jij en ik – wij zijn hier samen gekomen vanuit de behoefte om…
